여러분의 피트니스 여정을 향상시키고 섬세한 체격을 달성하도록 돕는 Just 6 Weeks Lite. 이 효율적이고 체계적인 프로그램은 여섯 주 내에 100번의 푸시업, 200번의 싯업 등을 할 수 있도록 가이드를 제공합니다. 이 애플리케이션은 주당 세 번 10분만 투자해도 효과적인 운동 루틴을 간단하게 제공합니다. 직관적인 인터페이스로 방해 없이 운동에 집중할 수 있습니다.
푸시업, 싯업, 플랭크, 벤치 딥스, 딥스, 스쿼트 및 풀업을 포함한 일곱 가지 다양한 프로그램 중에서 선택할 수 있습니다. 사용자의 퍼포먼스 수준에 맞춰지도록 조정 가능한 기능을 제공합니다. 피트니스 테스트로 적합한 레벨을 시작하고, 이후에는 자동 휴식 타이머 및 운동 강도 조정으로 여러분의 세션을 도전적이고 생산적으로 유지합니다.
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운동 스케줄을 비롯하여 알림 기능까지 제공되므로 규칙적인 루틴을 지킬 수 있습니다. 상세한 운동 통계 제공과 더불어 데이터를 가져오고 내보낼 수 있는 옵션으로 원활한 경험을 제공합니다.
이 프로그램은 완전한 작동 데모로, 사용자에게 기능을 탐색하고 평가할 수 있는 2주간의 체험 기간을 제공합니다. 체육관에서 오랜 시간을 들이지 않고도 결과를 내는 좋은 운동 루틴을 구축하고자 한다면, Just 6 Weeks Lite는 여러분의 피트니스 조력자가 될 수도 있습니다.
요구사항 (최신 버전)
- Android 4.1, 4.1.1 이상의 버전이 필요합니다
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